Реклама в системе обмена посетителями и обмена письмами coinpayu
Пятница, 30.10.2020, 06:49

ВОЗРОЖДЕНИЕ

Главная Новости Питание Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
A-ADS
BB
 
Главная » 2013 » Февраль » 9 » КАК ВЕРНУТЬ КОЖЕ УПРУГОСТЬ?
05:16
КАК ВЕРНУТЬ КОЖЕ УПРУГОСТЬ?
Снижение упругости кожи – это проблема номер 1 после снижения веса. Чтобы поддерживать кожу в тонусе, постоянно пользуйтесь сывороткой с укрепляющим действием, которая улучшает обменные процессы в испытывающей недостаток влаги и витаминов коже, позволяя ей тем самым оставаться даже в самых трудных условиях молодой и упругой.

Также помогают контрастные процедуры. Они предотвращают провисание кожи и появление второго подбородка. Каждый день берите в руки махровые полотенца и, смачивая их попеременно то холодной, то горячей водой, похлопывайте себя по подбородку. Всегда начинайте и заканчивайте холодным полотенцем.

Постоянно делайте гимнастику для лица по принципу «напряжение-расслабление». Эта гимнастика стимулирует реактивное кровоснабжение, в результате чего морщинки расслабляются, активизируется кожный обмен веществ, ткани натягиваются и становятся упругими.

Ежедневно нужно выполнять по пять раз нижеприведенные упражнения. С их помощью вы не только расправите морщинки, но и научитесь управлять мышцами лица в стрессовых ситуациях. При выполнении упражнений нужно напрягать мышцы как можно сильнее и держать в течение 8-10 секунд.

Положите по пальцу у основания бровей и удерживайте кожу, стараясь при этом сдвинуть брови. Положите пальцы на лоб и старайтесь поднять брови. Два пальца приложите к уголкам глаз и тяните вверх нижнее веко. Положите по одному пальцу на уголки рта и сожмите губы. Указательные пальцы прижмите к наружным уголкам глаз, а большие пальцы положите на щеки. А теперь широко улыбайтесь. Прижмите указательные пальцы к крыльям носа и морщите нос. Расположите указательные пальцы наискосок над уголками рта и сожмите зубы.
Просмотров: 651 | Добавил: Valeev | Теги: упругость, кожа | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Copyright MyCorp © 2020
Бесплатный конструктор сайтов - uCoz