Реклама в системе обмена посетителями и обмена письмами coinpayu
Пятница, 30.10.2020, 07:59

ВОЗРОЖДЕНИЕ

Главная Новости Питание Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
A-ADS
BB
 Здоровое питание
Главная » Файлы » Еда вместо таблеток

Полезные свойства персиков
30.09.2011, 23:11
Плоды персиков не только обладают прекрасным вкусом и красивым внешним видом, но и имеют многочисленные лечебные свойства.

Этот сочный фрукт вводят в лечебно-диетический рацион при различных заболеваниях. Персики обладают мочегонным и слабительным действием. Эфирное масло и органические кислоты, содержащиеся в мякоти этого фрукта, стимулируют желудочную секрецию, повышают аппетит и способствуют улучшению пищеварения. В персиках содержится огромное количество минеральных веществ (медь, железо и другие), их назначают при лечении гастритов и анемии. Еще в мякоти плодов содержатся соли калия, рекомендуемые при нарушении сердечного ритма и многих других заболеваниях сердца. Эти фрукты богаты на витамины, поэтому их очень полезно употреблять в качестве профилактики простуды, авитаминозов, инфекционных заболеваний: витамины помогают приспосабливаться к неблагополучному воздействию окружающей среды. В свежих плодах персика содержится большое количество сахаров, поэтому эти фрукты не рекомендуют употреблять при ожирении и сахарном диабете.

В спелых плодах содержится: до 15% сахара, органические кислоты (яблочная, хинная, винная, лимонная и другие) минеральные вещества (железо, калий, медь, кальций и другие), эфирное масло, аскорбиновая кислота (витамин С), провитамин А, витамины группы В, пектиновые вещества. Еще в этих фруктах содержится много каротина, особенно в желтоокрашенных сортах.

В семенах персика содержится до 60 процентов жирного масла с миндальным запахом, гликозид амигдалин, являющийся носителем миндального запаха и эфирное масло (горько-миндальное).



Категория: Еда вместо таблеток | Добавил: Valeev
Просмотров: 2120 | Загрузок: 0 | Комментарии: 3 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 1
0  
1 paytightihos   (03.03.2012 13:59) [Материал]
hi

Имя *:
Email *:
Код *:
Copyright MyCorp © 2020
Бесплатный конструктор сайтов - uCoz